(MYO)FASZIALE TECHNIKEN ZWISCHEN ZWERCHFELL UND KIEFERMUSKULATUR
Löse innere Spannungsmuster
Bei Belastung oder Stress reagiert unser Körper meist ziemlich schnell und auf ganz unterschiedliche Weise. Unser Nervensystem schaltet auf Aktivität und häufig zeigen sich dabei Spannungen in der Kiefermuskulatur, eingeschränkte Atmung oder Verspannungen im Nacken-/Schulterbereich.
Du lernst, wie das Nervensystem mit den Faszien zusammenhängt. Du lernst verschiedene Faszientechniken um den Spannungsmustern in den Faszien achtsam zu begegnen. Durch die herzzentrierte und achtsame Präsenz, kann der Mensch sich einerseits sicher und gesehen fühlen und anderseits können sich die Spannungsmuster in den Faszien lösen.
Grundsätzlich können die gezeigten Techniken in diese Arten eingeteilt werden.
Auf der einen Seite lernst du über feine und achtsame Berührung mit der Bewegung der Faszien in Kontakt zu treten. Die feine Arbeit kann sehr effektiv sein und kann gerade bei grossen Schmerzsymptomen, wie z.B. frozen shoulder, angewandt werden, wenn der Körper keine grossen Bewegungen zulässt. Du lernst verschiedene Anwendungsmöglichkeiten der feinen Techniken, so dass sich die Faszien entspannen, bewegen oder entwirren können.
Auf der anderen Seite werden myofasziale Techniken gezeigt. Diese Techniken zeichnen sich durch ein tiefes und behutsames Einsinken in das Gewebe und ein langsames Schmelzen durch die Faszienschichten aus. Dies wird in der Regel als sehr wohltuend und lösend empfunden.
Dieser Kurs ist Bestandteil einer dreiteiligen Fortbildungsreihe.
Kurs für:
Shiatsu Diplomierte, Schüler:innen in fortgeschrittener Ausbildung, wie auch alle anderen Körper- und Komplementärtherapeut:innen, welche die Faszienarbeit in ihre Behandlungmöglichkeiten einbauen möchten.
Vertiefe Dein Shiatsu-Wissen durch die sinnvolle Verknüpfung mit weiteren Gesundheitskonzepten! Bei Fragen freuen wir uns über Deine Kontaktaufnahme: shiatsu@ikt-institut.ch
